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ウィノナ・ライダーは1971年10月29日にミネソタ州で生まれる。
12歳の時にオーディションに合格して舞台に出るようになり、1986年の「ルーカス初恋のメモリー」で映画デビューを果たす。1990年の『恋する人魚たち』ではゴールデングローブ賞 助演女優賞にノミネートされる。
マーティン・スコセッシ監督作品『エイジオブイノセンス／汚れなき情事』では
アカデミー助演女優賞・ゴールデングローブ賞など主要な映画賞の最優秀助演女優賞にノミネートされた。
その翌年には、ルイザ・メイ・オルコットの古典小説を再映画化した「若草物語」（1994年）でジョー役を演じ、アカデミー主演女優賞候補に。
2001年12月13日にロサンゼルスのブティックで万引きしたため、窃盗の疑いで逮捕された話は有名。ジョニー・デップ、マット・デイモンとの婚約歴があるが、結婚したことはない。
ウィノラ・ライダーの髪の色は元はブロンドだが、黒く染めている事が多い。
主な出演作
ビートルジュース （1988年）
ヘザース ベロニカの熱い日（1989年）
シザーハンズ (1990)
恋する人魚たち (1990)
悲しみよさようなら (1990)
ナイト・オン・ザ・プラネット (1991)
ドラキュラ (1992)
エイジ・オブ・イノセンス／汚れなき情事（1993年）
愛と精霊の家 (1993)
リアリティ・バイツ (1994年)
若草物語（1994年）
キルトに綴る愛（1995年）
クルーシブル (1996)
リチャードを探して (1996)
BOYS (1996)
エイリアン4（1997年）
セレブリティ (1998)
マルコヴィッチの穴 (1999)
17歳のカルテ（1999年）
ロスト・ソウルズ (2000)
オータム・イン・ニューヨーク（2000年）
ズーランダー (2001)
Mr.ディーズ (2002)
シモーヌ (2002)
サラ いつわりの祈り (2004)